今年はこれで痩せるぞ~!朝から太極拳で身体を伸ばすと気持ちいいのです

朝7:30 という慌ただしい時間に家を出るのは
ちょっとむずかしいかなと思っていましたが
1度出てしまえば何とかなるものですね
徒歩3分程の近くの公園でやっているのです
今日は初日
24式はすっかり忘れていましたが
少し動くと何となくリズムがつかめてきました
家の前のチューリップは
ようやく咲く気になってくれました

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by koz3284 | 2014-04-14 14:40 | Comments(0)

栃木やいわきで笑ったことや泣いたこと揺れたことあれこれ


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